Yoga & SUP Yoga am Tegernsee


Das Besondere am SUP Yoga ist die unmittelbare Verbindung zur Natur. Die Herausforderung, die sanfte Bewegung des Wassers und Deine eigene Bewegung in Einklang zu bringen, wird zu einem einzigartigen Yoga- Erlebnis.

Die Termine werden individuell vereinbart
Email an:

Kosten:

– Eine SUP Yoga Einheit dauert 60 Minuten
Preis: 1 Person 60€- jede weitere Person plus 30€
Hinzu kommen pro Person 20€ Leihgebühr für Board und Paddel

Anmeldung:

Katharina Frank

Dipl. Sportwissenschaftlerin
Personal Trainer
Yogalehrerin 

Leitung
Katharina Frank

Diplom- Sportwissenschaftlerin mit Schwerpunkt Reha/Prävention (TU- München)
Professionelle klassische Ballettausbildung
Diplom an der Hochschule für Musik/Ballettakademie München
(Heinz-Bosl-Stiftung)
Von 1995- 2000 als Tänzerin engagiert am
Bayerischen Staatsballett,   dem Norwegian National Ballet Oslo und dem
Slowenischen Nationalballett, Ljubljana
Zertifizierte Hatha- Yogalehrerin mit langjähriger Erfahrung in verschiedenen Münchener Sport- und Fitness- Clubs
Certified Gyrotonic- Instructor
2005-2009 als Sportwissenschaftlerin tätig in der Alpha- Klinik München
; Abteilung: Spine Complexity- System/ Gyrotonic
Neurophysiologische Komplextherapie
Seit 2005 als Yogalehrerin und Personal Trainer tätig im Leo’s Sports Club München

“In meinen Yogastunden ist es mir wichtig, dass Kraft, Koordination und Beweglichkeit unter Beachtung einer harmonischen Atmung gleichermaßen trainiert und geschult werden. Auf die korrekte Ausführung der verschiedenen Asanas (Körperhaltungen) wird viel Wert gelegt, um einen bestmöglichen gesundheitsfördernden  Aspekt zu erzielen.”